每天上班很压抑,总是想辞职,怎么办?

来源:jojo666

2018-12-19

有这种心理的职场朋友很多,比例也不算小。老鬼先“怼”一下这些朋友:1、公司不是家!2、一定要清楚工作的目的是什么!3、因为压抑、不开心而联想到是否辞职,这本身就不是职业人该有的思维方式!

在企业中因为各种原因心情不好、不高兴等等,很常见的!如果因为这些原因,以心情如何作为最大的理由而去思考是否辞职,老鬼只能毫不客气的说:还没成熟!

怎么办?先把思路理顺了!之后再说怎么办!

(理顺思路,正确看待这个事情——怎是“怎么办”里面的第一步!!!)

一、先搞清楚:职业人是否辞职,一定是以理性分析要素作为参考的!情绪问题,靠边儿站!

谁也别顶牛儿!别孩子气的说:我就是压抑、不高兴,就是想辞职。——这种情绪化的思想先憋住了!

换种说法:那你就辞职啊!没人拦着你!既然不敢辞职,那就冷静下来听听其他观点,否则只能一直这么别扭着!

身为职业人首先得接纳一个观点:上班的单位、企业首先是自己挣钱养家吃饭的地方,是自己能够安身、立命进而寻求发展的地方!

自己面对的职场环境本来就是一个带有“丛林”色彩的地方。带有竞争、不可能完全公平合理的地方。

社会和职场,都是阴阳共存的。很少有企业能够做到让自己顺心如意、完全公平合理、薪酬待遇诱人刺激、领导素质极高、团队和谐稳定......

换种说法:咱得有那个能耐、本事进入那样的大企业啊!

因此,情绪、感性的因素,不是自己选择辞职与否的参考因素。

可管理性的分析这个个人以及企业的相关因素,才是绝对是否辞职的关键!

二、别拿心情不好做挡箭牌,因为你我都知道“情商”的重要性

毫不客气的说,要想成为优秀的职业人、职场精英,必须从现在开始提升自己的情商,让自己面对逆境、困境时,情绪的起伏变化逐渐减少,这是职业人应该修炼的方向。

外界因素,特别是各种不利、不合理、不公平现象造成自己情绪的不稳定、压抑等等,本身就是情商不够高的表现。

首先要清楚,我们生活的社会、工作的职场,绝对不是“理想国”不是“乌托邦”!一定是好坏、美丑、对错等等并存的,无论这些事务是否发生在自己身上,都是几乎肯定会发生的!

哦!因为这个就情绪不好?不应该的!

一个只能接纳自己喜欢、自己认为合理的事物,却不愿意承认、看到那些自己不喜欢的事物,本身就是一种“不圆满的思维方式”。

情商的提升,就是让我们在面对各种问题时,不会受到客观环境的影响,进而能够客观冷静的思考问题、寻找解决应对之道。

三、弄清楚自己情绪不好、压抑是什么原因造成的,才是重点!

心情不好、压抑,往往是综合因素造成的。

有些是因为企业中各种不公平、不合理、领导素质不高等等因素造成的。还有一些是自己对于职场规则、法则、职业化的工作方式、思维方式等等不健全、不接纳、不知道等等造成的。

企业原因、个人原因往往同时都是存在的。

把所有自己的错,都归结为是因为企业有错在先、领导有错在先、反正什么事情都是企业/领导的责任——有这种想法,老天爷都帮不了他!

老鬼已经习惯了,只要在探讨职场问题、管理问题时,老鬼要阐述一些需要身为基层员工的人自我检讨的内容、一些基层员工需要接纳的自身错误时,就会有很多网友的反弹、吐槽。而且一边倒的认为那是因为别人有错在先!这种人,只能靠长期的吃亏、碰壁自己去感悟了。

看不惯领导只喜欢那些围着他们转的小人,

感觉会干的不如会说的,

因为领导不能看到自己的努力、不能客观的评价自己的功劳,

被小人陷害、领导却眼瞎看不到、不给自己做主、拉偏架,

同事们不能理解自己......

有能力、人缘很好的人,却得不到重视、提拔、荣誉、奖励.......

太多的职场不如意,很多人没看懂、没看明白,就是觉着不公平、不合理......

甚至某些企业中拉帮结派、不务正业.......

自己的工作得不到企业有效的帮助、指导、培训,自己也得不到领导主动的沟通、谈话、重视......

这些都是造成心情不好、压抑、委屈、迷茫、无助的现象。

而这些,在很多企业中都是存在的。职业人,如何看待、如何分析、如何思考,才是重点!

职场就是这样的!别去幻想“美好、完美”的企业。这类企业有吗?有!你进得去吗?

四、职场规则法则、职业人职业化工作技能,二者并重的自我提升,是永恒不变的!

沉下心来去研究、理解、接纳职场规则、法则吧!别再气不过、忍不住、自认为那些东西是垃圾、是嗤之以鼻的东西了!或许有些地方你是对的!但是,你得先让自己生存下来!

弱小时,人微言轻,先补充自己、壮大自己!很多时候,要思考一下“胯下之辱、越王勾践”,哪个成点儿事儿的人不是经历过大风大浪的?哪个没受过委屈?

遇到点儿事儿就气不过、就认为只要自己有理、自己认为正确就想“声张正义、怒怼他人”?这不是自己给自己制造麻烦吗?

中国刚刚过去的三四十年发展史,靠的是什么?忍辱负重、韬光养晦!否则哪里来的如此飞速的经济奇迹?这三四十年,这个伟大的民族遇到了、承受了多少委屈或许很多人不知道。而每次遇到了委屈,如果真的忍不住,直接与世界发生了对撞,那用不了几次国际事件,我们经济发展的节奏早就彻底乱套了!

弱小时,要讲究生存的策略、方法!强大了,才会有真正的发言权!才能做到以正压邪!

弱小的时候,你想靠“讲理”来让别人听你的?做梦去吧!

我们身为负责人的职场人,不去学习、模仿那些只知道巴结领导的小人,是基本的素养,但这不影响我们我们通过个人努力获得巨大的生存发展空间啊!

 

小人只会说、只知道巴结领导?那我们能否技能干好本职工作,又通过努力与领导保持、维护良好的关系?为什么不做?为什么躲领导远远的?为什么把机会让给小人?难道我们既会干、又能说、又能让领导喜欢,还干不过那些只会动嘴皮子的小人?没天理了?

职场,从来不是情绪化的地方,不是寻求公平合理的地方!我们心存公平正义、心怀抱负,但首先要让自己强大、让自己拥有更大的空间。当你有权利、有能力、有影响力之时,我们可以以正压邪、可以通过自己的努力塑造公平合理的环境!甚至可以自己创业时塑造能够成就伟大事业的科学企业环境!

但现在,请收敛自己的负面情绪吧!

记住:压抑、不开心、气不过、委屈,统统扔进垃圾堆就好.......

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